самопомощи 
в этот момент
которые существуют
Разделы самопомощи
Наша 
миссия
и показать возможные решения
Так, что в ваших руках будет полное понимание ситуации и инструкция, как вам действовать дальше. Все материалы направлены на то, чтобы объяснить, что с вами происходит и как с этим справиться самостоятельно.
Которые оказались в подобной ситуации и узнаете,
как они преодолели похожие трудности.
Вы поймете, что не одиноки в своих проблемах
Для различных ситуации и сможете применить
их в своей жизни.
Вам будет доступно много видео/аудио материалов, тестов, рекомендаций
Психологи, психотерапевты, реабилитологи, ученые, узкопрофильные специалисты.
Они объяснят, что с вами происходит в этот
момент и как можно самостоятельно справляться
с проблемой
действий? 
что мы можем помочь
6 месяц или сохраняется
навсегда
когда кажется,
что мир рушится 
Бывают моменты, когда кажется, что ты совершенно один со своей проблемой. Когда тревога накрывает с головой, когда не хватает сил даже встать с постели, когда мысли путаются, а концентрация равна нулю.
Мы знаем, как это тяжело.
И именно поэтому создали платформу Samo.Помощь - ваше безопасное пространство для восстановления душевного равновесия.
Потому что мы собрали самую полную в России базу материалов по психическому здоровью.
Здесь вы найдёте не просто общие советы, а глубокую, профессиональную информацию о любой проблеме
- от СДВГ до депрессии, от панических атак
до хронической усталости.
Мы гордимся тем, что создали уникальную библиотеку видеоматериалов, где ведущие специалисты в области психического здоровья делятся своими знаниями
и практическими инструментами.
Каждое видео - это концентрированный опыт
и проверенные методики, которые реально работают.
Мы гордимся тем, что создали уникальную библиотеку видеоматериалов, где ведущие специалисты в области психического здоровья делятся своими знаниями
и практическими инструментами.
Каждое видео - это концентрированный опыт
и проверенные методики, которые реально работают.
на платформе Samo.Помощь
из выдающихся врачей, специализируется
на лечении депрессии, и мы знаем, как важно получить правильную помощь вовремя.
и конкретные инструменты для изменения жизни к лучшему.
без очередей и записи.
подходящий 
Да, для этого зайдите в нужный вам раздел и выберите видео с подписью "смотреть бесплатно". Если, посмотрев видео, Вы поймете, что такой формат помощи Вам подходит, то Вы сможете оплатить подписку и посмотреть все видео из данного раздела.
Подписка дает возможность смотреть абсолютно все видео по теме, которая Вас интересует, а не только бесплатные. У вас появляется возможность послушать всех экспертов, собрать максимальную информацию и понять, каким образом можно быстро помочь себе.
Вы оплачиваете подписку на 1 месяц, 6 месяцев или на 1 год и Вам будут доступны все видео в течение указанного времени. В любой момент Вы сможете зайти на сайт и посмотреть видео из подписки.
Мы рекомендуем брать подписку на 6 месяцев или 1 год. В каждом разделе очень много ценной информации от экспертов - врачей, психологов, инструкторов и др.. Все видео лучше пересматривать по несколько раз, чтобы не только оказать себе быструю помощь, но и закрепить результат в долгосрочной перспективе.
После оплаты подписки вам на почту придет подтверждающее письмо и ваша подписка будет активирована. В любой момент вы сможете войти на сайт и посмотреть все видео раздела.
Наши эксперты - действующие врачи с большим стажем работы и знанием всех современных подходов лечения (психиатры, эндокринологи, неврологи, сомнологи и др.), практические психологи, кпт терапевты, фитнес-инструкторы.
Безусловно, можно найти много информации в интернете, но вопрос в ее качестве и пользе для Вас. В основном в интернете размещаются шаблонные ответы, которые не учитывают особенностей той или иной ситуации. В то время как мы разбираем каждую тему максимально подробно, чтобы абсолютно каждый человек смог понять все, что происходит с ним и иметь четкую инструкцию, что делать дальше, чтобы пережить сложную ситуацию и двигаться вперед.
Кроме того, в интернете Вам придется потратить очень много времени, чтобы собрать действительно полезную информацию от врачей и других специалистов. В нашей подписке мы собрали для вас все самые нужные и самые передовые материалы по самопомощи. И в этом мы абсолютные первопроходцы в России.