img
Обсессивно-компульсивное расстройство
i
По подписке
А что если я никогда не выздоровею? Как работать со страхом, что ОКР навсегда
i
По подписке
Почему близкие не должны становиться частью ритуала
i
По подписке
ОКР и чувство вины: почему кажется, что я ужасный человек
i
По подписке
Ментальные ритуалы: когда компульсия происходит внутри головы
i
По подписке
Как перестать искать гарантии и научиться переносить неопределённость
i
По подписке
Как правильно отказываться от компульсий, чтобы не навредить себе, и когда нужна помощь специалиста
i
По подписке
Что такое компульсии на самом деле и почему они не помогают, а закрепляют проблему
i
По подписке
Почему попытки подавить навязчивую мысль делают её только громче
Выбирайте i подходящий
вариант подписки
Раздел: Депрессия
Депрессия
Панические атаки
Обсессивно-компульсивное расстройство
Проблемы с весом/питанием
СДВГ
Хроническая усталость
Бессонница
Медитации
img
Подписка
1 мес. i
3990i
5990i
Оформить
img
Подписка
6 мес. i
5990i
8990i
Оформить
img
Подписка
навсегда i
7990i
15990i
Оформить
Вопросы и ответы
Есть ли возможность бесплатного ознакомления с материалами по самопомощи?
Посмотреть ответ

Да, для этого зайдите в нужный вам раздел и выберите видео с подписью "смотреть бесплатно". Если, посмотрев видео, Вы поймете, что такой формат помощи Вам подходит, то Вы сможете оплатить подписку и посмотреть все видео из данного раздела.

Для чего нужна подписка?
Посмотреть ответ

Подписка дает возможность смотреть абсолютно все видео по теме, которая Вас интересует, а не только бесплатные. У вас появляется возможность послушать всех экспертов, собрать максимальную информацию и понять, каким образом можно быстро помочь себе.

Как работает подписка?
Посмотреть ответ

Вы оплачиваете подписку на 1 месяц, 6 месяцев или на 1 год и Вам будут доступны все видео в течение указанного времени. В любой момент Вы сможете зайти на сайт и посмотреть видео из подписки.

На какой период лучше брать подписку?
Посмотреть ответ

Мы рекомендуем брать подписку на 6 месяцев или 1 год. В каждом разделе очень много ценной информации от экспертов - врачей, психологов, инструкторов и др.. Все видео лучше пересматривать по несколько раз, чтобы не только оказать себе быструю помощь, но и закрепить результат в долгосрочной перспективе.

Что происходит после оплаты подписки?
Посмотреть ответ

После оплаты подписки вам на почту придет подтверждающее письмо и ваша подписка будет активирована. В любой момент вы сможете войти на сайт и посмотреть все видео раздела.

Кто ваши эксперты?
Посмотреть ответ

Наши эксперты - действующие врачи с большим стажем работы и знанием всех современных подходов лечения (психиатры, эндокринологи, неврологи, сомнологи и др.), практические психологи, кпт терапевты, фитнес-инструкторы.

Зачем мне нужна подписка, если в интернете есть много разной информации?
Посмотреть ответ

Безусловно, можно найти много информации в интернете, но вопрос в ее качестве и пользе для Вас. В основном в интернете размещаются шаблонные ответы, которые не учитывают особенностей той или иной ситуации. В то время как мы разбираем каждую тему максимально подробно, чтобы абсолютно каждый человек смог понять все, что происходит с ним и иметь четкую инструкцию, что делать дальше, чтобы пережить сложную ситуацию и двигаться вперед.

Кроме того, в интернете Вам придется потратить очень много времени, чтобы собрать действительно полезную информацию от врачей и других специалистов. В нашей подписке мы собрали для вас все самые нужные и самые передовые материалы по самопомощи. И в этом мы абсолютные первопроходцы в России.

Отзывы
Анна Кузнецова
38 лет
Я диетолог и в качестве качественной дополнительной информации я рекомендую всем своим пациентам этот портал, особенно видео по правильному питанию и борьбе с лишним весом. Я сама пересмотрела уже по несколько ра...
Михаил Соколов
28 лет
Раньше я часто испытывал приступы панических атак, и это сильно ухудшало качество моей жизни. Благодаря вашим видео по управлению тревогой, я разобрался в себе, научился контролировать свои эмоции и с уверенность...
Елена Сергеевна Власова
57 лет
Я врач-невролог, и рекомендую этот портал всем своим пациентам. Особенно ценны видео по лечению бессонницы и хронической усталости. Это проверенная, научно обоснованная информация от различных враче, которая дейс...
Борис Михайлович Ковалев
49 лет
Как сомнолог, я часто рекомендую своим пациентам этот портал. Все четко, по делу, медицински обосновано. Эта информация действительно работает и помогает людям преодолеть хроническую бессонницу. Благодарю за тако...
Татьяна Смирнова
45 лет
Когда на работе случился очередной стресс, я начала испытывать сильные головные боли. В семье было все тоже не просто. Было очень тяжело психологически и скорее всего я была на грани депрессии или уже в ней. К пс...
Дмитрий Суров
36 лет
После тяжелой травмы я долго восстанавливался как физически, так и психологически. Но видео по реабилитации и управлению стрессом очень помогли мне вернуться к нормальной жизни. Я безмерно благодарен за такую под...
Юлия Григорьева
27
Я долго страдала от пищевых расстройств, но какой счастье, что я вас нашла в итоге! После подписки и просмотра вашего видеокурса по нормализации пищевого поведения, я наконец обретаю здоровые привычки. Это неверо...
Мария Петрова
34 года
Спасибо этому порталу, он стал настоящим спасением для меня! Я долго страдала от постоянной бессонницы, но после просмотра видеокурса по улучшению сна, я наконец-то начала высыпаться и чувствовать себя отдохнувше...
img
i
Личная консультация
Понравился спеалист?
Вы можете записаться к нужному врачу на личную консультацию